FIT4EAT

O melhor app para contar calorias. Comparamos 8 em 2026.

Comparamos 8 apps pelo que oferecem sem pagar, pelo que funciona em português, espanhol e italiano e pelo preço. O FIT4EAT é nosso: está na lista e dizemos onde ele perde.

O FIT4EAT é o nosso app. Os dados dos outros vêm das páginas oficiais, das lojas e das centrais de ajuda de cada um, com as fontes no fim da página. Se algo mudou, escreva para info@fit4eat.com e corrigimos.

Em resumo

Treino e calorias no mesmo app
FIT4EATO único dos 8 com plano de treino
Código de barras grátis
FIT4EAT, Yazio, Cronometer e FatSecretNos outros é pago ou não confirmamos
Plano pago mais barato
Yazio, 35,90 €/anoDos preços publicados em Portugal
FuncionalidadeFIT4EATMyFitnessPalYazioLifesumLose It!CronometerFatSecretCal AI
Diário de calorias e macrosGrátisGrátisGrátisGrátisGrátisGrátisGrátisPago
Leitor de código de barrasGrátisPagoGrátisA confirmarA confirmarGrátisGrátisPago
Foto da refeição com IA3/sem.Grátis com limitePagoPagoPagoPagoPagoA confirmarPago
Plano de treino criado para vocêGrátisNãoNãoNãoNãoNãoNãoNão
Coach com IAGrátisPagoNãoNãoNãoPagoNãoNão
Comunidade no appGrátisGrátisA confirmarNãoGrátisNãoGrátisA confirmar
Em português do BrasilGrátisEm parteGrátisA confirmarA confirmarGrátisGrátisA confirmar
Em espanholGrátisEm parteGrátisGrátisGrátisA confirmarGrátisGrátis
Em italianoGrátisEm parteGrátisGrátisNãoA confirmarGrátisGrátis
Versão paga9,99 €/mês9,99 €/mês35,90 €/ano49,99 €/anoVaria na loja11,99 €/mêsVaria na lojaVaria na loja
  • Grátis
  • Pago ou só em parte
  • Não tem
  • Não confirmado

FIT4EAT: 3 análises por foto por semana no plano grátis, ilimitadas no PRO. "Só a interface": o app está traduzido, mas a foto, a voz, as rotinas de treino e o coach só funcionam com o celular em inglês. "Não": não encontramos a funcionalidade nas páginas oficiais. Fatos verificados em 19 de outubro de 2026. Preços em euros do site oficial ou da App Store de Portugal; a loja do seu país pode mostrar outros valores.

App por app

Para quem é cada um. Com os contras.

FIT4EAT

Melhor para: Quem quer contar calorias e treinar no mesmo app, em português, espanhol ou italiano.

9,99 €/mês ou 79,99 € no 1º ano, depois 119,99 €/ano

A favor

  • Leitor de código de barras grátis
  • Plano de treino criado por IA, com 1.500 exercícios
  • Coach Ary, comunidade e ligas semanais
  • Interface e IA em PT-BR, PT-PT, EN, ES e IT

Contra

  • A foto da refeição grátis tem limite de 3 análises por semana
  • App recente, com menos avaliações nas lojas do que apps que existem há mais de 10 anos
  • O PRO anual custa mais do que o de algumas alternativas

Como comparamos

Usamos só as páginas oficiais de cada app, as lojas e as centrais de ajuda, em 19 de outubro de 2026. Quando as fontes oficiais se contradizem ou não dizem nada, escrevemos "a confirmar" em vez de adivinhar. Ninguém pagou para estar nesta lista.

O melhor para cada caso

Para treinar e contar calorias no mesmo app, em português, espanhol ou italiano: FIT4EAT. Para leitor de código de barras grátis e ilimitado: Cronometer, FatSecret ou FIT4EAT. Para quem usa o celular em inglês e quer a maior comunidade: MyFitnessPal. Para jejum intermitente simples: Yazio.

O Cal AI faz praticamente só registro por foto e exige assinatura para ver os resultados. Desde março de 2026 pertence ao MyFitnessPal.

O que mudou em 2025 e 2026

O registro por foto do Yazio passou de grátis a Pro. O Lose It! está passando o leitor de código de barras para o Premium. O MyFitnessPal comprou o Cal AI e lançou um coach com IA, só em inglês e para assinantes. O Cronometer passou a ter português do Brasil em setembro de 2026.

Perguntas frequentes

Dúvidas? Respostas curtas.

Qual é o app de contar calorias mais preciso?
Nenhum é exato: a precisão depende principalmente de você registrar tudo, com as quantidades certas. A foto ajuda a registrar mais vezes, e conferir os gramas no fim melhora o resultado.
Existe algum app de calorias totalmente grátis?
O FatSecret diz na App Store que é grátis, com planos pagos à parte. O FIT4EAT, o Cronometer e o MyFitnessPal têm versões grátis com o diário completo; o que muda é o que fica no plano pago.
Qual é o melhor app de calorias em português?
Quase todos estão traduzidos, mas nem tudo funciona em português. No MyFitnessPal e no Lose It! a foto e outras funções exigem o celular em inglês. No FIT4EAT a IA responde em português do Brasil e de Portugal.
Vale a pena pagar por um app de calorias?
Só se você for usar o que fica no plano pago. Comece pela versão grátis por duas semanas e pague quando souber que funcionalidade está faltando.

Fontes

Outras comparações

Calcule também: Calculadora de calorias, Calculadora de proteína, Calculadora de macros

Já disponível

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  • Grátis para começar
  • 15 dias de PRO grátis
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  • 5 idiomas