FIT4EAT

La tua giornata in una dashboard. Con Apple Health e Health Connect.

La sezione Scopri riunisce allenamento, alimentazione, passi e peso in una dashboard che organizzi come vuoi. Legge e scrive su Apple Health e Health Connect (su iPhone anche sonno e frequenza cardiaca), mostra le calorie bruciate, mette tutto in un unico calendario e chiude il mese con un recap da condividere. E hai i widget nella schermata Home.

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Disponibile suGoogle Play

Cosa include

10 funzioni. 9 sono gratis.

1 di 2 · Dashboard

La giornata a colpo d'occhio. Organizzata a modo tuo.

Card che trascini, mostri o nascondi, anelli di esercizio, acqua e calorie, grafici di peso e allenamento e un calendario con tutto. A fine mese, un recap da condividere. E i widget nella schermata Home.

  • Dashboard personalizzabile

    Card trascinabili che mostri o nascondi.

  • Anelli dei progressi giornalieri

    Esercizio, idratazione e calorie a colpo d'occhio.

  • Grafici di peso e allenamento

    Linea del peso con obiettivo e mini card di allenamento.

  • Calendario unico

    Allenamenti, pasti, cardio e sessioni in programma in un solo posto.

  • Recap mensile

    «Il tuo mese» in 5 slide pronte da condividere.

  • Widget e Live Activity

    Acqua con +1 bicchiere, calorie rimanenti con scorciatoia per la foto e l'allenamento del giorno con la serie. Su iPhone, l'allenamento in corso appare nella Dynamic Island e nella schermata di blocco.

Gratis: tutto.

2 di 2 · Dati di salute

Collega il telefono. E l'orologio.

L'app legge Apple Health e Health Connect, quindi vale qualsiasi orologio che si sincronizza con loro. Su iPhone anche sonno e frequenza cardiaca. Gli allenamenti dell'app vengono riscritti lì.

Gratis: il collegamento, i passi e 7 giorni di calorie bruciate. PRO: calorie bruciate a 30 e 90 giorni.

  • Apple Health e Health Connect

    iPhone: passi, frequenza cardiaca, sonno, peso e nutrizione. Android: passi, distanza e calorie. Gli allenamenti dell'app vengono scritti anche lì.

  • Calorie bruciate e schermata EnergiaPRO

    Calorie bruciate da un'unica fonte, Health + app. 7 giorni nel piano gratis; 30 e 90 giorni con PRO.

  • Sonno e frequenza cardiaca

    Card con tendenze, su iPhone.

  • Passi e attività quotidiana

    Una griglia della salute nella dashboard.

AIusa l'intelligenza artificialePROPRO, del tutto o oltre il limite gratuito

Vedi tutte le 90 funzioni dell'app

Domande frequenti

Domande su salute e dashboard. Risposte brevi.

Funziona con Apple Watch, Garmin o altri smartwatch?
L'app legge e scrive su Apple Health (iOS) e Health Connect (Android). Qualsiasi orologio o braccialetto che si sincronizza con uno dei due porta i suoi dati dentro FIT4EAT: su iPhone passi, frequenza cardiaca, sonno e peso; su Android passi, distanza e calorie. Gli allenamenti fatti nell'app vengono scritti anche lì.
Le calorie bruciate si sommano al mio obiettivo calorico?
No. L'obiettivo calorico arriva dal piano nutrizionale e dall'obiettivo adattivo; le calorie bruciate compaiono a parte, nella schermata Energia, così vedi il bilancio senza gonfiare quello che puoi mangiare.
Posso scegliere cosa compare nella dashboard?
Sì. Le card si trascinano, si mostrano e si nascondono. Ci sono anche widget nella schermata Home per acqua, calorie e l'allenamento del giorno con la serie.

Il resto dell'app

Già disponibile

Inizia oggi. È gratis.

Scaricala, crea l'account e fai il primo allenamento oggi stesso. La scheda di allenamento è pronta già alla registrazione.

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  • Gratis per iniziare
  • 15 giorni di PRO in regalo
  • iPhone e Android
  • 5 lingue