Sì. Allenamento, diario, scanner del codice a barre, community e leghe non costano nulla. Alcune cose hanno un limite nella versione gratis, come 3 foto dei pasti a settimana. PRO costa 9,99 € al mese o 79,99 € il primo anno.

I 15 giorni di PRO chiedono la carta?

No. Chi si registra riceve 15 giorni di PRO, senza carta. Alla fine resti nella versione gratis, a meno che tu non scelga di abbonarti.

Dalle impostazioni del tuo account App Store o Google Play, quando vuoi. L'abbonamento si rinnova finché non lo annulli e l'account gratis resta.

Il conteggio delle calorie da foto è preciso?

L'AI riconosce gli alimenti e stima i grammi, e tu controlli tutto prima di registrare. Se la porzione era più grande, correggi con un tocco. Puoi aggiungere una nota, come “200 g di pollo”, per aiutarla.

Ci sono piani per Hyrox, corsa o altri sport?

Sì, per 18 sport, da Hyrox e CrossFit a corsa, nuoto e padel. Il piano viene creato settimana per settimana, con scarico prima della gara. I piani per sport sono inclusi in PRO.

Va bene per chi si allena a casa?

Sì. Indichi l'attrezzatura che hai e la scheda si adatta. Ci sono allenamenti a corpo libero, HIIT, Pilates e mobilità.

Funziona con Apple Health, Health Connect e smartwatch?

Sì. Su iPhone legge passi, frequenza cardiaca, sonno, peso e nutrizione da Apple Health e ci salva gli allenamenti. Su Android legge passi, distanza e calorie da Health Connect. Qualsiasi orologio che si sincronizza con uno dei due entra nell'app.

In che lingue è disponibile l'app?

Italiano, portoghese del Portogallo e del Brasile, inglese e spagnolo. Anche esercizi, alimenti e ricette sono tradotti, e il coach risponde nella lingua dell'app.

Posso esportare o cancellare i miei dati?

Sì. Esporti tutto dalle impostazioni e puoi eliminare l'account nell'app o su fit4eat.com/legal/delete-account.

Scheda di allenamento con l'AI. Calorie da una foto.

Allenati in palestra, a casa o in 18 sport con una scheda fatta per te. Fai una foto al piatto e hai calorie e macro in un attimo. 1.500 esercizi, ricette, coach AI e leghe con gli amici.

Scarica suApp Store

Disponibile suGoogle Play

Vedi tutte le 90 funzioni

Scheda di allenamento creata dall'AI nell'app FIT4EAT

Calorie e macro di un pranzo lette da una foto

Ary, il coach AI di FIT4EAT, che risponde sull'alimentazione della giornata

Una giornata con FIT4EAT

Dal pranzo all'allenamento. Un'app per tutta la giornata.

Contacalorie, scheda di allenamento, community, leghe, dati sulla salute e un coach AI. Sei aree che si incastrano nella tua giornata, senza saltare da un'app all'altra.

13:05 · Nutrizione
Una foto al pranzo.
L'app riconosce cosa c'è nel piatto e registra calorie e macro. Se vuoi, correggi i grammi.
Vedi nutrizione
17:40 · Coach Ary
«Cosa mangio a cena?»
Ary vede cosa hai già mangiato e allenato e ti suggerisce una ricetta che chiude i tuoi macro.
Vedi il coach Ary
18:30 · Allenamento
L'allenamento di oggi è già pronto.
L'AI ha preparato la scheda della settimana. La apri e segui serie per serie, con recupero e carico.
Vedi allenamento
19:45 · Community
Condividi e gli amici reagiscono.
Immagine o sticker dell'allenamento per le storie, o direttamente nel feed del tuo gruppo.
Vedi community
22:00 · Salute
La giornata si chiude negli anelli.
Passi e calorie bruciate arrivano da Apple Health o Health Connect, e su iPhone anche il sonno.
Vedi salute
OggiApple Health
- Esercizio48 min
- Acqua1,5 L
- Calorie1.700
8.412 passi7 h 20 di sonno
Lunedì · Leghe
Sei salito nella Lega Oro.
Tutto quello che hai fatto in settimana ha dato XP. Chi è in cima sale, e la serie continua.
Vedi leghe

Vedi l'elenco completo delle 90 funzioni

Perché FIT4EAT

Le altre contano le calorie. Questa ti allena anche.

Abbiamo confrontato FIT4EAT con le app contacalorie più conosciute. Solo una ha una scheda di allenamento.

Funzione	FIT4EAT	MyFitnessPal	Yazio	Cal AI	Lifesum	Lose It!	Cronometer	FatSecret
Piano di allenamento creato per te	Gratis	No	No	No	No	No	No	No
Foto del pasto con AI	3/sett.Gratis con limite	A pagamento	A pagamento	A pagamento	A pagamento	A pagamento	A pagamento	Da confermare
Scanner del codice a barre	Gratis	A pagamento	Gratis	A pagamento	Da confermare	Da confermare	Gratis	Gratis
Coach con AI	Gratis	A pagamento	No	No	No	No	A pagamento	No
Community nell'app	Gratis	Gratis	Da confermare	Da confermare	No	Gratis	No	Gratis
Versione a pagamento	9,99 €/mese	9,99 €/mese	35,90 €/anno	Varia nello store	49,99 €/anno	Varia nello store	11,99 €/mese	Varia nello store

Gratis
Solo nella versione a pagamento
Non c'è
Non confermato

FIT4EAT è la nostra app. Fatti verificati il 19 ottobre 2026. Prezzi in euro dal sito ufficiale o dall'App Store del Portogallo; lo store del tuo paese può mostrare prezzi diversi.

Vedi il confronto completo con 8 app

Calorie da una foto

Fai una foto al piatto. Al resto pensa l'app.

01
Scatta la foto
Del piatto intero, così com'è. Puoi aggiungere una nota, come “200 g di pollo”.
02
L'AI legge il piatto
Riconosce ogni alimento e stima i grammi.
03
Confermi ed è registrato
Se vuoi, correggi i grammi. Calorie e macro finiscono nel diario.

3 foto a settimana gratis. Illimitate con PRO.

Vedi nutrizione

Allenamento con l'AI

La tua scheda di allenamento, fatta dall'AI. Per palestra, casa o 18 sport.

Scegli dove ti alleni e guarda la tua settimana.

Obiettivo

Livello

Giorni a settimana

Scheda con AIGRATIS

Parte alta / bassa · 4 giorni

settimana 1 di 848 min ad allenamento

LunParte alta48 min
MarParte bassa48 min
MerRiposo
GioParte alta48 min
VenParte bassa48 min
SabRiposo
DomRiposo

Esempio. Nell'app, l'AI crea la scheda completa con i tuoi dati, attrezzatura e infortuni compresi.

La prima scheda è gratis. Piani per sport con PRO, con 15 giorni in regalo.

Vedi allenamento

Gratis e PRO

Gratis per iniziare. PRO quando vuoi di più.

Gratis / PRO
Funzione15 giorni di PRO in regalo, senza carta	Gratis0 €per sempre	PRO9,99 €/meseo 79,99 € il primo anno
Nutrizione
Diario e scanner codice a barre	Incluso	Incluso
Foto dei pasti	3 a settimana	Illimitate
Ricette con AI e lista della spesa	No	Incluso
Allenamento
Scheda di allenamento con AI	1 attiva	Più schede, modificabili
Piani per 18 sport	No	Incluso
Storico allenamenti	Ultimo mese	Completo
Coach e progressi
Coach Ary	10 messaggi al giorno	100 al giorno
Record personali e 1RM	No	Incluso
Obiettivo adattivo	No	Incluso

15 giorni di PRO in regalo, senza carta

Prezzi in Portogallo. Lo store del tuo paese può mostrare un importo diverso. Scan Pack, solo foto illimitate, a 2,99 €/mese. L'abbonamento si rinnova finché non lo annulli dall'App Store o da Google Play.

Vedi tutto quello che include PRO

Domande frequenti

Dubbi? Risposte brevi.

FIT4EAT è gratis?: Sì. Allenamento, diario, scanner del codice a barre, community e leghe non costano nulla. Alcune cose hanno un limite nella versione gratis, come 3 foto dei pasti a settimana. PRO costa 9,99 € al mese o 79,99 € il primo anno.
I 15 giorni di PRO chiedono la carta?: No. Chi si registra riceve 15 giorni di PRO, senza carta. Alla fine resti nella versione gratis, a meno che tu non scelga di abbonarti.
Come annullo PRO?: Dalle impostazioni del tuo account App Store o Google Play, quando vuoi. L'abbonamento si rinnova finché non lo annulli e l'account gratis resta.
Il conteggio delle calorie da foto è preciso?: L'AI riconosce gli alimenti e stima i grammi, e tu controlli tutto prima di registrare. Se la porzione era più grande, correggi con un tocco. Puoi aggiungere una nota, come “200 g di pollo”, per aiutarla.
Ci sono piani per Hyrox, corsa o altri sport?: Sì, per 18 sport, da Hyrox e CrossFit a corsa, nuoto e padel. Il piano viene creato settimana per settimana, con scarico prima della gara. I piani per sport sono inclusi in PRO.
Va bene per chi si allena a casa?: Sì. Indichi l'attrezzatura che hai e la scheda si adatta. Ci sono allenamenti a corpo libero, HIIT, Pilates e mobilità.
Funziona con Apple Health, Health Connect e smartwatch?: Sì. Su iPhone legge passi, frequenza cardiaca, sonno, peso e nutrizione da Apple Health e ci salva gli allenamenti. Su Android legge passi, distanza e calorie da Health Connect. Qualsiasi orologio che si sincronizza con uno dei due entra nell'app.
In che lingue è disponibile l'app?: Italiano, portoghese del Portogallo e del Brasile, inglese e spagnolo. Anche esercizi, alimenti e ricette sono tradotti, e il coach risponde nella lingua dell'app.
Posso esportare o cancellare i miei dati?: Sì. Esporti tutto dalle impostazioni e puoi eliminare l'account nell'app o su fit4eat.com/legal/delete-account.

Non trovi la tua? Scrivi a info@fit4eat.com.

Vedi tutte le 90 funzioni

Già disponibile

Inizia oggi. È gratis.

Scaricala, crea l'account e fai il primo allenamento oggi stesso. La scheda di allenamento è pronta già alla registrazione.

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Disponibile suGoogle Play

Gratis per iniziare
15 giorni di PRO in regalo
iPhone e Android
5 lingue

Sei al computer?

Inquadra il codice con la fotocamera del telefono. Apre l'App Store su iPhone e Google Play su Android.

fit4eat.com/app

Scheda di allenamento con l'AI. Calorie da una foto.

Dal pranzo all'allenamento. Un'app per tutta la giornata.

Una foto al pranzo.

«Cosa mangio a cena?»

L'allenamento di oggi è già pronto.

Condividi e gli amici reagiscono.

La giornata si chiude negli anelli.

Sei salito nella Lega Oro.