Batata Cocida con Canela 170 kcal por porción.
170 kcal y 3 g de proteína por porción.
170kcalpor porción
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 40 g
- Grasa
- 0 g
Fibra: 6 g
- Porciones
- 1 porción
- Preparación
- 20 min
- Tiempo total
- 20 min
- Dificultad
- Fácil
Ingredientes
- 200 g de batata
- canela
Paso a paso
- 1
Cocer la batata con piel durante 15-20 min.
- 2
Pelar, cortar y espolvorear con canela.
- 3
Conservar en el frigorífico hasta 4 días.
Consejos
- bajo en calorías
- económico
- fuente de fibra
- batch cooking
- bajo en proteínas
- pre-entrenamiento
- sin gluten
- vegano
¿La preparaste? Regístrala en una porción.
Esta receta está en el catálogo de FIT4EAT. Guárdala y regístrala en el diario por porción: las calorías y los macros se suman solos.
Ya disponible
Empieza hoy. Es gratis.
Descárgala, crea tu cuenta y haz tu primer entrenamiento hoy mismo. El plan de entrenamiento queda listo al registrarte.
- Gratis para empezar
- 15 días de PRO de regalo
- iPhone y Android
- 5 idiomas
¿Estás en el ordenador?
Apunta la cámara del móvil. Abre el App Store en iPhone y Google Play en Android.
fit4eat.com/app