Bol Proteico de 2 Minutos 210 kcal por porción.
Un bol vegetariano rápido y alto en proteínas, listo en menos de 5 minutos. Sin gluten y fácil de preparar.
210kcalpor porción
- Proteína
- 20 g
- Carbohidratos
- 18 g
- Grasa
- 6 g
Fibra: 3 g
- Porciones
- 1 porción
- Preparación
- 2 min
- Tiempo total
- 2 min
- Dificultad
- Fácil
Ingredientes
- 170 g de yogur griego ligero
- 1 cda. de granola
- frutos rojos
- 1 cdta. de miel
Paso a paso
- 1
Coloca el yogur en un bol.
- 2
Cubre con granola, fruta y miel.
Consejos
- menos-5-min
- alto-en-proteina
- vegetariano
- sin-gluten
- rapido
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