Bowl de skyr con whey y nueces 420 kcal por porción.

Ingredientes

• 200 g de skyr natural
• 1 medida de proteína whey vainilla (25 g)
• 20 g de nueces partidas
• 80 g de arándanos
• 1 cda de miel

Paso a paso

1. 1

   En un bol, mezclar el skyr con el whey y 2 cda de agua hasta que esté cremoso.

2. 2

   Esparcir los arándanos y las nueces encima.

3. 3

   Finalizar con un hilo de miel.

   Consejo: Si es para post-entreno, consumir dentro de 30 minutos.