Edamame con Flor de Sal 120 kcal por porción.
120 kcal y 11 g de proteína por porción.
120kcalpor porción
- Proteína
- 11 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Grasa
- 5 g
Fibra: 5 g
- Porciones
- 1 porción
- Preparación
- 8 min
- Tiempo total
- 8 min
- Dificultad
- Fácil
Ingredientes
- 120 g de edamame congelado en vaina
- flor de sal
Paso a paso
- 1
Cocer el edamame durante 5 min en agua hirviendo.
- 2
Escurrir y espolvorear con flor de sal.
Consejos
- bajo en calorías
- económico
- snack
- medio en proteínas
- sin gluten
- vegano
¿La preparaste? Regístrala en una porción.
Esta receta está en el catálogo de FIT4EAT. Guárdala y regístrala en el diario por porción: las calorías y los macros se suman solos.
Ya disponible
Empieza hoy. Es gratis.
Descárgala, crea tu cuenta y haz tu primer entrenamiento hoy mismo. El plan de entrenamiento queda listo al registrarte.
- Gratis para empezar
- 15 días de PRO de regalo
- iPhone y Android
- 5 idiomas
¿Estás en el ordenador?
Apunta la cámara del móvil. Abre el App Store en iPhone y Google Play en Android.
fit4eat.com/app