Ensalada de Huevo con Aguacate 290 kcal por porción.
290 kcal y 15 g de proteína por porción.
290kcalpor porción
- Proteína
- 15 g
- Carbohidratos
- 7 g
- Grasa
- 23 g
Fibra: 6 g
- Porciones
- 1 porción
- Preparación
- 15 min
- Tiempo total
- 15 min
- Dificultad
- Fácil
Ingredientes
- 2 huevos cocidos
- ½ aguacate
- ½ cda. de yogur griego
- mostaza, limón y cebollino
- hojas verdes para servir
Paso a paso
- 1
Picar los huevos y machacar el aguacate de forma gruesa.
- 2
Mezclar con el yogur, la mostaza y el limón.
- 3
Servir sobre las hojas verdes con cebollino.
Consejos
- bajo en calorías
- control de peso
- económico
- fuente de fibra
- bajo en carbohidratos
- bajo en proteínas
- sin gluten
- vegetariano
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