Huevo Cocido con Tostada Integral 230 kcal por porción.
230 kcal y 16 g de proteína por porción.
230kcalpor porción
- Proteína
- 16 g
- Carbohidratos
- 16 g
- Grasa
- 11 g
Fibra: 3 g
- Porciones
- 1 porción
- Preparación
- 12 min
- Tiempo total
- 12 min
- Dificultad
- Fácil
Ingredientes
- 2 huevos
- 1 rebanada de pan integral
- sal, pimienta y cebollino
Paso a paso
- 1
Cocer los huevos durante 9 min.
- 2
Tostar el pan.
- 3
Servir los huevos en rodajas sobre la tostada con los condimentos.
Consejos
- bajo en calorías
- control de peso
- económico
- económico
- medio en proteínas
- rápido
- vegetariano
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