Huevos revueltos con espinacas y queso fresco 330 kcal por porción.
330 kcal y 28 g de proteína por porción.

330kcalpor porción
- Proteína
- 28 g
- Carbohidratos
- 3 g
- Grasa
- 22 g
Fibra: 2 g
- Porciones
- 1 porción
- Preparación
- 10 min
- Tiempo total
- 10 min
- Dificultad
- Fácil
Ingredientes
- 3 huevos
- 50 g de espinacas frescas
- 50 g de queso fresco bajo en grasa
- 1 cdta de aceite de oliva
- sal y pimienta
Paso a paso
- 1
Saltear las espinacas en aceite de oliva hasta que se marchiten.
- 2
Batir los huevos y añadir a la sartén a fuego lento.
- 3
Remover suavemente hasta que esté cremoso.
- 4
Servir con queso fresco desmenuzado encima.
Consejos
- control-de-peso
- económico
- bajo-en-carbohidratos
- proteico-medio
- sin-gluten
- vegetariano
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