Wrap integral de huevo y espinacas 350 kcal por porción.

Ingredientes

• 1 tortilla integral
• 2 huevos revueltos
• 30 g de espinacas
• 20 g de queso bajo en grasa rallado
• rodajas de tomate

Paso a paso

1. 1

   Preparar los huevos revueltos.

2. 2

   Calentar la tortilla en la sartén durante 20 segundos.

3. 3

   Rellenar con espinacas, huevos, queso y tomate.

4. 4

   Enrollar bien apretado y cortar por la mitad.