Yogur griego con granola casera 320 kcal por porción.
320 kcal y 20 g de proteína por porción.
320kcalpor porción
- Proteína
- 20 g
- Carbohidratos
- 38 g
- Grasa
- 10 g
Fibra: 4 g
- Porciones
- 1 porción
- Preparación
- 5 min
- Tiempo total
- 5 min
- Dificultad
- Fácil
Ingredientes
- 170 g de yogur griego ligero
- 30 g de granola casera (ver receta 20)
- 1 cdta de miel
- fruta fresca al gusto
Paso a paso
- 1
Colocar el yogur en un bol.
- 2
Cubrir con la granola y la fruta.
- 3
Rociar con miel.
Consejos
- control-de-peso
- económico
- menos-de-5-minutos
- proteico-medio
- rápido
- vegetariano
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