Camarones salteados con ajo y calabacín 230 kcal por porción.
230 kcal y 28 g de proteína por porción.
230kcalpor porción
- Proteína
- 28 g
- Carbohidratos
- 7 g
- Grasa
- 10 g
Fibra: 3 g
- Porciones
- 1 porción
- Preparación
- 15 min
- Tiempo total
- 15 min
- Dificultad
- Fácil
Ingredientes
- 150 g de camarones pelados
- 1 calabacín en espiral o en rodajas
- 1½ dientes de ajo
- ½ cda de aceite de oliva
- piri-piri y cilantro
Paso a paso
- 1
Saltear el ajo en aceite de oliva sin quemar.
- 2
Añadir los camarones y saltear durante 3 minutos.
- 3
Añadir el calabacín y saltear 3 minutos más.
- 4
Sazonar con piri-piri y cilantro.
Consejos
- alto-proteico
- bajo-en-calorías
- control-de-peso
- costo-medio
- bajo-en-carbohidratos
- rápido
- sin-gluten
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