Pollo al horno con limón y hierbas 380 kcal por porción.
380 kcal y 32 g de proteína por porción.

380kcalpor porción
- Proteína
- 32 g
- Carbohidratos
- 24 g
- Grasa
- 16 g
Fibra: 4 g
- Porciones
- 1 porción
- Preparación
- 50 min
- Tiempo total
- 50 min
- Dificultad
- Fácil
Ingredientes
- 150 g de muslos de pollo sin piel
- ½ limón Limones
- 1 diente de ajo
- romero y tomillo frescos
- ¼ cda de aceite de oliva
- 100 g de papas pequeñas con piel
Paso a paso
- 1
Disponer el pollo y las papas en una bandeja de horno.
- 2
Rociar con aceite de oliva, zumo de limón, ajo e hierbas.
- 3
Asar a 200 °C durante 40 minutos, regando a mitad del tiempo.
Consejos
- económico
- apto-para-familias
- ganancia-muscular
- proteico-medio
- sin-gluten
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