FIT4EAT

Pollo al horno con limón y hierbas 380 kcal por porción.

380 kcal y 32 g de proteína por porción.

Pollo al horno con limón y hierbas
380kcalpor porción
Proteína
32 g
Carbohidratos
24 g
Grasa
16 g

Fibra: 4 g

Porciones
1 porción
Preparación
50 min
Tiempo total
50 min
Dificultad
Fácil

Ingredientes

  • 150 g de muslos de pollo sin piel
  • ½ limón Limones
  • 1 diente de ajo
  • romero y tomillo frescos
  • ¼ cda de aceite de oliva
  • 100 g de papas pequeñas con piel

Paso a paso

  1. 1

    Disponer el pollo y las papas en una bandeja de horno.

  2. 2

    Rociar con aceite de oliva, zumo de limón, ajo e hierbas.

  3. 3

    Asar a 200 °C durante 40 minutos, regando a mitad del tiempo.

Consejos

  • económico
  • apto-para-familias
  • ganancia-muscular
  • proteico-medio
  • sin-gluten

¿La preparaste? Regístrala en una porción.

Esta receta está en el catálogo de FIT4EAT. Guárdala y regístrala en el diario por porción: las calorías y los macros se suman solos.

¿Cuántas calorías necesitas al día?

Ya disponible

Empieza hoy. Es gratis.

Descárgala, crea tu cuenta y haz tu primer entrenamiento hoy mismo. El plan de entrenamiento queda listo al registrarte.

  • Gratis para empezar
  • 15 días de PRO de regalo
  • iPhone y Android
  • 5 idiomas