FIT4EAT

Rollitos de Pavo y Queso 160 kcal por porción.

160 kcal y 22 g de proteína por porción.

Rollitos de Pavo y Queso
160kcalpor porción
Proteína
22 g
Carbohidratos
3 g
Grasa
7 g

Fibra: 1 g

Porciones
1 porción
Preparación
5 min
Tiempo total
5 min
Dificultad
Fácil

Ingredientes

  • 4 lonchas de pechuga de pavo
  • 2 lonchas de queso bajo en grasa
  • pepino en bastones
  • mostaza

Paso a paso

  1. 1

    Untar las lonchas de pavo con mostaza.

  2. 2

    Colocar media loncha de queso y un bastón de pepino encima.

  3. 3

    Enrollar.

Consejos

  • alto en proteínas
  • bajo en calorías
  • control de peso
  • económico
  • bajo en carbohidratos
  • menos de 5 minutos
  • rápido
  • sin gluten

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