FIT4EAT

Salmón al horno con verduras 280 kcal por porción.

Una cena saludable rica en omega 3.

Salmón al horno con verduras
280kcalpor porción
Proteína
21 g
Carbohidratos
10 g
Grasa
17 g

Fibra: 3 g

Porciones
2 porciones
Preparación
10 min
Cocción
25 min
Tiempo total
35 min
Dificultad
Fácil

Ingredientes

  • 300g Salmón
  • 300g Verduras variadas
  • 1 cucharadita Aceite de oliva

Paso a paso

  1. 1

    Precalienta el horno.

  2. 2

    Sazona el salmón.

  3. 3

    Coloca las verduras en la bandeja.

  4. 4

    Hornea durante 20 minutos.

  5. 5

    Sirve caliente.

Consejos

  • No lo cozas demasiado.
  • Usa limón fresco.

¿La preparaste? Regístrala en una porción.

Esta receta está en el catálogo de FIT4EAT. Guárdala y regístrala en el diario por porción: las calorías y los macros se suman solos.

¿Cuántas calorías necesitas al día?

Ya disponible

Empieza hoy. Es gratis.

Descárgala, crea tu cuenta y haz tu primer entrenamiento hoy mismo. El plan de entrenamiento queda listo al registrarte.

  • Gratis para empezar
  • 15 días de PRO de regalo
  • iPhone y Android
  • 5 idiomas