Salmón asado con verduras 390 kcal por porción.
390 kcal y 33 g de proteína por porción.

390kcalpor porción
- Proteína
- 33 g
- Carbohidratos
- 10 g
- Grasa
- 24 g
Fibra: 5 g
- Porciones
- 1 porción
- Preparación
- 30 min
- Tiempo total
- 30 min
- Dificultad
- Fácil
Ingredientes
- 1 filete de salmón (150 g cada) Filetes de salmón (150 g cada)
- ½ calabacín
- ½ pimiento
- 100 g de tomates cherry
- ½ cda de aceite de oliva
- limón y eneldo
Paso a paso
- 1
Colocar las verduras en una bandeja de horno con aceite de oliva y asar durante 10 minutos a 200 °C.
- 2
Colocar el salmón encima y rociar con limón.
- 3
Asar 12-15 minutos más.
- 4
Finalizar con eneldo fresco.
Consejos
- costo-medio
- ganancia-muscular
- bajo-en-carbohidratos
- proteico-medio
- sin-gluten
- omega-3
¿La preparaste? Regístrala en una porción.
Esta receta está en el catálogo de FIT4EAT. Guárdala y regístrala en el diario por porción: las calorías y los macros se suman solos.
Ya disponible
Empieza hoy. Es gratis.
Descárgala, crea tu cuenta y haz tu primer entrenamiento hoy mismo. El plan de entrenamiento queda listo al registrarte.
- Gratis para empezar
- 15 días de PRO de regalo
- iPhone y Android
- 5 idiomas
¿Estás en el ordenador?
Apunta la cámara del móvil. Abre el App Store en iPhone y Google Play en Android.
fit4eat.com/app



