Sopa de Calabacín y Jengibre 80 kcal por porción.
80 kcal y 3 g de proteína por porción.
80kcalpor porción
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Grasa
- 4 g
Fibra: 3 g
- Porciones
- 1 porción
- Preparación
- 25 min
- Tiempo total
- 25 min
- Dificultad
- Fácil
Ingredientes
- ¾ de calabacines
- ¼ de cebolla
- jengibre fresco (2 cm)
- ¼ cda. de aceite de oliva
- menta
Paso a paso
- 1
Sofreír la cebolla y el jengibre en el aceite de oliva.
- 2
Añadir el calabacín en trozos y cubrir con agua.
- 3
Cocinar durante 15 min y triturar.
- 4
Servir con menta.
Consejos
- bajo en calorías
- económico
- ligero
- bajo en carbohidratos
- bajo en proteínas
- vegano
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