Coach IA Ary · 6 funcionalidades · 6 IA

A Ary vive por cima de toda a app. Sabe o treino, as refeições, a água, o peso e o objetivo de hoje, por isso responde com contexto e não com generalidades. Regista água, peso e refeições por conversa, recomenda receitas reais da app, lembra-se de ti entre conversas e aparece com um insight quando faz sentido.

12:23
5G
Coach IA
Online
Tenho 30 min e só halteres. Dá-me um treino de peito.

Boa. Aqui vai um treino de 30 min, só com halteres, focado no peito:

Supino com halteres4 × 10
Aberturas no banco3 × 12
Flexões inclinadas3 × falha
Pergunta o que quiseres...
Coach
O que inclui

6 funcionalidades de coach ia ary, 5 grátis.

IA usa inteligência artificialPRO PRO, total ou acima da quota grátis
  1. 01

    Chat com contexto real do dia

    IA

    Sabe o treino, as refeições, a água, o peso e o objetivo de hoje.

  2. 02

    Ações por conversa

    IA

    Regista água, peso e refeições e muda o objetivo do perfil sem sair do chat.

  3. 03

    Recomenda receitas reais da app

    IA

    Com botões rápidos para abrir a ficha da receita.

  4. 04

    Memória entre conversas

    IA

    Lembra-se de preferências e do contexto anterior.

  5. 05

    Insight proativo e ajuda contextual

    IA

    Botão flutuante com a sugestão do momento e ajuda específica de cada ecrã.

  6. 06

    Streaming e modelo mais inteligente para PRO

    IAPRO

    Grátis 10 mensagens por dia; PRO 100, com respostas em streaming.

PERGUNTAS FREQUENTES

Perguntas sobre coach ia ary.

A Ary é um chatbot genérico?

Não. Recebe um resumo real do teu dia (treino, refeições, água, peso, objetivo) e responde com esse contexto. Também executa ações: regista água, peso e refeições e muda o objetivo do perfil.

Quantas mensagens posso enviar?

10 por dia no plano grátis e 100 por dia no PRO, que usa um modelo mais inteligente e responde em streaming.

Em que línguas responde?

Português, inglês e espanhol, seguindo a língua da app.

JÁ DISPONÍVEL

A app está nas lojas. Descarrega, cria conta e faz o primeiro treino ainda hoje — é grátis.

iOS + Android
Disponível na App Store e no Google Play. Mesma conta nos dois.
Grátis para começar
Treino, nutrição, comunidade e ligas sem pagar. PRO opcional, com o 1.º mês oferecido.
Feito em Portugal
Base de alimentos portuguesa, equipa em Lisboa. Em português, inglês e espanhol.