Cupcake di avena e carote 120 kcal a porzione.
120 kcal e 6 g di proteine per porzione.
120kcala porzione
- Proteine
- 6 g
- Carboidrati
- 16 g
- Grassi
- 3 g
Fibre: 4 g
- Porzioni
- 1 porzione
- Preparazione
- 35 min
- Tempo totale
- 35 min
- Difficoltà
- Media
Ingredienti
- ⅓ carota grattugiata Carote grattugiate
- ⅓ uovo
- 17 g di fiocchi d'avena
- 17 ml di latte scremato
- ¼ cucchiaino di lievito in polvere
- cannella e scorza d'arancia
Procedimento
- 1
Mescola tutti gli ingredienti in una ciotola.
- 2
Distribuisci negli stampini da muffin.
- 3
Cuoci in forno a 180 °C per 20-25 minuti.
Consigli
- poche calorie
- economico
- pranzo al sacco
- meal prep
- basso contenuto proteico
- vegetariano
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