Salmone teriyaki light con riso integrale 460 kcal a porzione.

Ingredienti

• 1 filetto di salmone
• 1 cucchiaio di salsa di soia a basso contenuto di sodio
• ½ cucchiaio di miele
• zenzero grattugiato
• 75 g di riso integrale cotto
• erba cipollina e sesamo

Procedimento

1. 1

   Mescola salsa di soia, miele e zenzero.

2. 2

   Griglia il salmone per 3 minuti per lato e spennella con la salsa.

3. 3

   Lascia caramellare per 1 minuto.

4. 4

   Servi sul riso con erba cipollina e sesamo.