Yogurt con miele e noci 220 kcal a porzione.
220 kcal e 17 g di proteine per porzione.
220kcala porzione
- Proteine
- 17 g
- Carboidrati
- 14 g
- Grassi
- 11 g
Fibre: 1 g
- Porzioni
- 1 porzione
- Preparazione
- 3 min
- Tempo totale
- 3 min
- Difficoltà
- Facile
Ingredienti
- 170 g di yogurt greco magro
- 1 cucchiaino di miele
- 15 g di noci tritate
Procedimento
- 1
Metti lo yogurt in una ciotola.
- 2
Irrora con il miele e aggiungi le noci.
Consigli
- poche calorie
- controllo del peso
- economico
- meno di 5 minuti
- medio contenuto proteico
- veloce
- senza glutine
- vegetariano
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