Pão de banana proteico 210 kcal por dose.

Ingredientes

• ⅓ bananas maduras
• ⅓ ovos
• 19 g farinha de aveia
• 7.5 g proteína whey baunilha
• 0 c. chá fermento
• 0 c. chá canela
• 6.2 g nozes picadas

Preparação passo a passo

1. 1

   Pré-aquecer o forno a 175 °C.

2. 2

   Esmagar as bananas e misturar com os ovos.

3. 3

   Envolver os secos e as nozes.

4. 4

   Verter em forma de bolo inglês e cozer 35-40 min.