Caldeirada de peixe simples 340 kcal por dose.

Ingredientes

• 150 g peixe variado em postas
• ¾ batatas em rodelas
• ½ tomates maduros
• ¼ pimento e 1 cebola
• ½ dentes de alho
• ¼ c. sopa azeite e louro

Preparação passo a passo

1. 1

   Em camadas no tacho: cebola, batata, pimento, tomate e peixe.

2. 2

   Regar com azeite e juntar o alho e o louro.

3. 3

   Adicionar 200 ml de água e cozer tapado 30 min em lume brando, sem mexer.