FIT4EAT

Queijo fresco com mel e canela 120 kcal por dose.

120 kcal e 12 g de proteína por dose.

Queijo fresco com mel e canela
120kcalpor dose
Proteína
12 g
Hidratos
10 g
Gordura
4 g

Fibra: 0 g

Doses
1 dose
Preparação
2 min
Tempo total
2 min
Dificuldade
Fácil

Ingredientes

  • 100 g queijo fresco magro
  • 1 c. chá mel
  • canela

Preparação passo a passo

  1. 1

    Regar o queijo com o mel.

  2. 2

    Polvilhar com canela.

Dicas

  • alto-proteico
  • baixo-calorias
  • economico
  • menos-5-min
  • noturno
  • rápido
  • vegetariano

Fizeste a receita? Regista-a numa dose.

Esta receita está no catálogo da FIT4EAT. Guarda-a e regista-a no diário por dose: as calorias e as macros entram sozinhas.

Quantas calorias precisas por dia?

Já disponível

Começa hoje. É grátis.

Descarrega, cria conta e faz o primeiro treino ainda hoje. O plano de treino fica pronto logo no registo.

  • Grátis para começar
  • 15 dias de PRO oferecidos
  • iPhone e Android
  • 5 línguas