Requeijão com Frutos Vermelhos 160 kcal por dose.
160 kcal e 14 g de proteína por dose.
160kcalpor dose
- Proteína
- 14 g
- Hidratos
- 14 g
- Gordura
- 5 g
Fibra: 3 g
- Doses
- 1 dose
- Preparação
- 2 min
- Tempo total
- 2 min
- Dificuldade
- Fácil
Ingredientes
- 100 g requeijão magro
- 80 g frutos vermelhos
- 1 c. chá mel e canela
Preparação passo a passo
- 1
Coloque o requeijão numa taça.
- 2
Junte os frutos, o mel e a canela.
Dicas
- menos-5-min
- alto-proteico
- vegetariano
- sem glúten
- baixo-calorias
- controlo-peso
- rápido
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